Rezepte & Infos

Natürliche Deo-Creme *vegan*

Zutaten für 3 Tiegel à 50ml: 80g Bio-Kokosöl 20g Bio-Sheabutter 50g Speisenatron (Natriumhydrogencarbonat) 1) optional: Natron im Mörser fein pulverisieren.     Alle Zutaten in einen Topf geben. 2) Mit dem Pürierstab zu einer cremigen Konsistenz rühren.     optional: naturreines ätherisches Öl untermischen. 3) In Tiegel abfüllen. Haltbarkeit: 3-6 Monate bei Zimmertemperatur

Delikate Feuchtigkeitscreme

Beruhigende, Anti-Aging Hautcreme, die auch bei Akne verwendet werden kann. Die Creme ist entzündungshemmend, kühlend, feuchtigkeitsspendend, antibakteriell und strafft die Haut. Zutaten: 100g Kokosöl 130g Gurke 1 Handvoll frische Melisse Prise österr. Bergsalz 16g Bienenwachs Alle Zutaten, außer das Bienenwachs, in einen Topf geben und mit dem Pürierstab mixen. Einmal aufkochen lassen, dann 30 Minuten…

Kräftige Mundspülung mit Potentilla

Zutaten: 5-10 Wurzeln des Fünffingerkrauts 30ml mind. 40%igen Alkohol 100ml Mineralwasser Die Wurzeln abwaschen, gut abtrocknen und klein schneiden. In ein Schraubglas geben, mit hochprozentigem Alkohol übergießen und das Glas auffüllen. Glas verschließen und 14 Tage stehen lassen, immer wieder schütteln. Durch einen Teefilter abseihen, mit Mineralwasser verdünnen und in einem Schraubglas aufbewahren. Kühl und…

Rosskastanien-Reinigungsmittel

Rosskastanien-Universalreinigungsmittel Zutaten: 3 EL Rosskastanienpulver, 1l Wasser, evtl. 2 Tropfen ätherisches Öl Rosskastanienpulver mit dem Wasser aufgießen, mit dem Pürierstab schaumig mixen, abseihen und evtl. mit ätherischem Öl versehen, verwenden. Anwendung: Boden, Geschirr uvm. Rosskastanien-Bad & WC-Reiniger Zutaten: 3 EL Rosskastanienpulver, 1l Wasser, 500ml Apfelessig, 100ml Alkohol, 2 Tropfen ätherisches Öl (Lavendel) Rosskastanienpulver mit dem…

Grüne Kosmetik mit Kindern

Das war der 1. Grüne Kosmetik Workshop in der ICH-bin-ICH Privatschule Heiligeneich:

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Privater Workshop im Garten:

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Kritik an der modernen Frauenhygiene

Leider wird über diese Punkte zu wenig gesprochen und viele Frauen wissen nichts von ökologischen und/oder Alternativen zu Tampons und Binden. Vorerst sei gesagt, dass Scheideninfektionen häufig durch übertriebene Hygiene hervorgerufen werden. Weiters sollten handelsübliche Pflegeprodukte, Intimdeos, Feuchttücher, parfümierte Slipeinlagen und parfümiertes Toilettenpapier, enge und synthetische Kleidung und Weichspüler vermieden werden. Stattdessen mit warmem Wasser…

Intime Frauengesundheit

Der pH-Wert der Scheide liegt zwischen 4-4,5 (sauer). Zum Vergleich: Unsere Haut hat einen pH-Wert von ca. 5,5 (neutral). Die Intimzone der Männer liegt bei 7–8 (basisch). Wir können selbst Alternativen zu handelsüblichen Intimpflegeprodukten herstellen. Die Vaginalflora soll nicht zerstört, sondern unterstützt werden. Produkte, die das saure Milieu der Scheidenflora unterstützen können: Beeren, Früchte, Rhabarber,…

Rosskastanie: Laub-Sammel-Aktion & Waschmittel-Herstellung

Das war die 1. Sammel-Aktion am 10. Oktober im Sonnenpark St. Pölten: Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben, für den leckeren Lebkuchen von Monika und den wärmenden Kaffee! Info: In St. Pölten wird das Kastanienlaub an allen öffentlichen Plätzen bereits seit Jahren von der Stadt gesammelt, kompostiert und erhitzt – sodass die Miniermottenlarven verringert…